青浦二中学生菜单（10月26日星期一）开单人：王斌海

套餐

菜系

汤

学生套餐A

椒盐大排

油面筋塞肉   

 八宝辣酱

香菇青菜

酸辣汤      酸奶

原料：

大排120g

夹心肉50g，油面筋5g

香干20g,土豆80g,鸡胸肉30g

香菇10g,青菜120g

笋丝5g,盒豆腐5g,鲜香菇5g,胡萝卜5g，酸奶100g

学生套餐B

红烧鸭块

油面筋塞肉   

 八宝辣酱

香菇青菜

酸辣汤      酸奶

原料：

鸭腿150g,土豆50g

夹心肉50g，油面筋5g

香干20g,土豆80g,鸡胸肉30g

香菇10g,青菜120g

笋丝5g,盒豆腐5g,鲜香菇5g,胡萝卜5g，酸奶100g

学生晚餐

苹果鸡柳

蘑菇炒蛋  

干丝肉丝

红烧萝卜

番茄蛋汤

原料：

苹果30g,鸡胸肉120g

草鸡蛋40g,蘑菇60g

精肉15g,扬州干丝50g

白萝卜130g

鸡蛋10g,番茄10g

青浦二中学生菜单（10月27日星期二）开单人：王斌海

套餐

菜系

汤

学生套餐 A

红烧鸡翅根

黄瓜肉片 

 番茄炒蛋

酸辣牛心菜

榨菜冬瓜汤

原料：

鸡根120g

精肉15g,黄瓜100g

番茄100g,鸡蛋30g

牛心菜130g

冬瓜10g,榨菜5g

学生套餐 B

鱼香肉丝

黄瓜肉片 

 番茄炒蛋

酸辣牛心菜

榨菜冬瓜汤

原料：

黑木耳10g,光茭白10g,胡萝卜10g,精肉50g

精肉15g,黄瓜100g

番茄100g,鸡蛋30g

牛心菜130g

冬瓜10g,榨菜5g

学生晚餐

黄焖鸡

青椒香干肉丝 

 肉末粉丝

土豆丝

紫菜蛋汤

原料：

鸡腿100g,菜椒20g,土豆60g

精肉15g,菜椒20g,香干60g

粉丝40g,精肉15g

土豆130g

紫菜0.1g,鸡蛋10g

青浦二中学生菜单（10月28日星期三）开单人：王斌海

套餐

菜系

学生套餐 A

糖醋排条

白菜肉丝 

花菜炒蛋

炒生菜

番茄蛋汤

原料：

大排120.0g

精肉15g,白菜120g

鸡蛋30g,花菜80g

生菜120g

鸡蛋10g,番茄10g

学生套餐 B

盐焗大虾

白菜肉丝 

花菜炒蛋

炒生菜

番茄蛋汤

原料：

基围虾120g

精肉15g,白菜120g

鸡蛋30g,花菜80g

生菜120g

鸡蛋10g,番茄10g

学生晚餐

三鲜小排

包菜培根   

 豆腐肉丝

腐竹芹菜

白菜肉丝汤

原料：

干肉皮10g,鸡蛋10g,小排90g

包菜100g,雨润培根20g

精肉15g,豆腐100g

芹菜90g,腐竹30g

白菜10g,精肉5g

青浦二中学生菜单（10月29日星期四）开单人：王斌海

套餐

菜系

汤

学生套餐 A

红烧鸡腿

家常豆腐  

 肉末茄子

青椒豆芽

青菜豆腐羹

原料：

鸡腿130g

精肉15g,油片70g,红椒30g

茄子100g,夹心肉15g

绿豆芽110g,菜椒20g

豆腐8g,青菜8g

学生套餐 B

南乳大肉

家常豆腐  

 肉末茄子

青椒豆芽

青菜豆腐羹

原料：

五花肉120g

精肉15g,油片70g,红椒30g

茄子100g,夹心肉15g

绿豆芽110g,菜椒20g

豆腐8g,青菜8g

学生晚餐

茄汁鸡翅中

青椒炒蛋  

山药木耳肉片   

茼蒿菜

雪菜肉丝汤

原料：

鸡翅中120g

菜椒80g,鸡蛋30g

精肉15g,黑木耳（干）10g,山药100g

茼蒿菜130g

精肉5g,雪菜10g

青浦二中学生菜单（10月30日星期五）开单人：王斌海

套餐

菜系

汤

学生套餐 A

香酥鸡排

土豆肉片   

西葫芦炒蛋

木耳白菜

紫菜蛋汤

原料：

鸡胸肉135g

精肉15g,土豆120g

草鸡蛋30g,西葫芦120g40g

黑木耳1g,白菜130g

紫菜0.1g,鸡蛋10g

学生套餐 B

黑胡椒牛柳

土豆肉片   

西葫芦炒蛋

木耳白菜

紫菜蛋汤

原料：

牛柳60g,土豆45g,菜椒20g

精肉15g,土豆120g

草鸡蛋30g,西葫芦120g40g

黑木耳1g,白菜130g

紫菜0.1g,鸡蛋10g