2023年9月1日下午，心理老师徐晓翠在学校报告厅为高二年级学生带来了一场主题为《预见美好》的讲座。讲座内容聚焦珍爱生命，鼓励学生发掘生活中的美好瞬间，为实现自己的愿望而努力。

首先，徐老师以一个微视频——贝多芬的“命运交响曲”做开场，通过视频中动画人物跌宕起伏的“滑雪过程”引发学生对生命的思考，通过视频，徐老师导入今天讲座的主题《预见美好》。随后，徐老师经由一些影视作品中经典人物的生平讨论跟同学们一起感受了生命的绚烂、美好、曲折、励志、暖心、浪漫，借由影视人物的积极乐观，引导学生调整心态，感受生命的宝贵和美好。

徐老师邀请部分在座的同学一起分享自己对生命意义的理解和认识，丰富了学生们对生命内涵的认知，同时拓展了视野，加深对生命积极价值的认同，比如感受美好、发现新奇、享受美食、文化传承、体验成就、传递关爱、挑战自我、丰盛心灵、圆满人生……

随后徐老师以“遇见美好”为话题，邀请在座的同学尝试用Q版或漫画的风格，画出自己生命中的美好瞬间，并请几位同学分享自己的作品和感受。同学们对于亲情、友情、自我等方面的感知力有所提升，学习去捕捉生活中被忽视的美好瞬间，并开始畅想未来，写下自己的愿望清单。在分享了自己的愿望清单后，徐老师鼓励大家思考通过哪些行动，可以让自己的愿望实现的可能性增加，请同学们写下自己的行动力计划。

最后，徐老师请在座的同学向带给自己美好的人、物表达感谢，尤其向不断创造美好的自己表达谢意。提醒大家当下面临的困境可能只是人生中的一小部分，很多人可能跟自己有相似的境遇，未来的路还很长，期待大家面对危机无法自我调整时，及时求助；当他人需要帮助时，多倾听、关爱他人，度过困境，一起感受生命的美好！