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青浦二中学生菜单（9月28日星期一）开单人：王斌海 |
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套餐 |
菜系 |
汤 |
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学生套餐A |
红烧肉圆 |
番茄炒蛋 |
白菜肉丝 |
炒菜心 |
雪菜冬瓜汤酸奶 |
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原料： |
夹心肉60g |
番茄100g，鸡蛋30g |
白菜120g，精肉15g |
青菜130g |
雪菜5g，冬瓜10g 酸奶100g |
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学生套餐B |
香酥鸡排 |
番茄炒蛋 |
白菜肉丝 |
炒菜心 |
雪菜冬瓜汤酸奶 |
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原料： |
鸡胸肉135g |
番茄100g，鸡蛋30g |
白菜120g，精肉15g |
青菜130g |
雪菜5g，冬瓜10g 酸奶100g |
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学生晚餐 |
红烧翅根 |
酱三丁 |
芹菜肉丝 |
炒青心 |
榨菜蛋汤 |
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原料： |
鸡翅根120g |
鸡胸肉60g，香干40g，土豆30g |
芹菜120g，精肉15g |
青菜130g |
榨菜5g，鸡蛋10g |
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青浦二中学生菜单（9月29日星期二）开单人：王斌海 |
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套餐 |
菜系 |
汤 |
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学生套餐 A |
红烧大排 |
肉末粉丝 |
花菜肉片 |
杭白菜 |
白菜粉丝汤 |
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原料： |
大排120g |
精肉15g，粉丝40g |
花菜80g，精肉15g |
杭白菜130g |
白菜10g，粉丝3g |
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学生套餐 B |
茄汁鸡翅根 |
肉末粉丝 |
花菜肉片 |
杭白菜 |
白菜粉丝汤 |
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原料： |
鸡翅根120g |
精肉15g，粉丝40g |
花菜80g，精肉15g |
杭白菜130g |
白菜10g，粉丝3g |
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学生晚餐 |
鱼香肉丝 |
肉末豆腐 |
青椒肉丝 |
咖喱土豆 |
紫菜蛋花汤 |
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原料： |
黑木耳10g，光交白10g，胡萝卜10g，精肉50g |
精肉15g，豆腐100g |
菜椒80g，精肉30g |
土豆130g |
紫菜0.1g，鸡蛋10g |
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青浦二中学生菜单（9月30日星期三）开单人：王斌海 |
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套餐 |
菜系 |
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学生套餐 A |
油炸鸡腿 |
素鸡肉片 |
黄瓜炒蛋 |
炒油麦菜 |
番茄蛋汤 |
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原料： |
鸡腿130g |
素鸡70g，精肉15g |
黄瓜100g，鸡蛋30g |
油麦菜130g |
番茄10g，鸡蛋10g |
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学生套餐 B |
红烧大肉 |
素鸡肉片 |
黄瓜炒蛋 |
炒油麦菜 |
番茄蛋汤 |
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原料： |
五花肉120g |
素鸡70g，精肉15g |
黄瓜100g，鸡蛋30g |
油麦菜130g |
番茄10g，鸡蛋10g |
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学生晚餐 |
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原料： |
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