赓续长征精神，矢志强军兴邦。2026年5月5日至9日，青浦区高中学生国防教育活动在东方绿舟举行。青浦二中高一全体同学以饱满的热情与昂扬的斗志，投入到为期五天的锤炼之中。其中，5月8日（第四天）与5月9日（第五天）的活动尤为精彩，同学们用汗水与欢笑书写了一段难忘的青春历练篇章。

第四天 技能实践显身手，文艺舞台展芳华

识图用图 / 鼓动人心

清晨的东方绿舟阳光正好，同学们迎来了第四天的国防教育课程。

在“识图用图”环节中，同学们手持地图，学习辨别方向、标定目标、规划路线。这不仅考验了观察力与判断力，更锻炼了团队协作与临场应变能力。随后的“鼓动人心”项目中，大家配合默契，通过拉绳控制鼓面颠球，深刻体会到“众人拾柴火焰高”的道理——唯有步调一致、同心协力，才能让球在鼓上持续跳动，赢得团队的胜利。

上午，校党支部书记、校长李文明携部分行政来到东方绿舟，探望参训师生。他们走进训练场，详细询问同学们的身心状况与训练情况，鼓励同学们珍惜国防教育的机会，锤炼意志、磨砺品格，将长征精神融入今后的学习生活中。

单兵战术 / 投弹

训练场上，同学们化身“小战士”，认真练习单兵战术动作——低姿匍匐、侧姿匍匐、卧倒出枪……每一个动作都反复打磨，力求标准利落。投弹训练中，大家握紧模拟手榴弹，蹬地、转体、挥臂，将力量与技巧融为一体，一枚枚“弹体”划出弧线，落向目标区域。汗水浸湿了衣背，却浇不灭心中的军人热血。

文艺联欢晚会

夜幕降临，东方绿舟的剧场内灯光璀璨，青浦区各校师生齐聚一堂。青浦二中带来了两个精心准备的节目：舞蹈《青花瓷》，同学们用柔美婉约的舞姿演绎江南风韵，一举一动尽显古典雅致；走秀《青春秀SHOU》，则用自信的步伐与时尚的搭配，展示了新时代少年的个性与活力。两个节目一静一动，传统与现代交融，赢得全场热烈掌声。

第五天 战地磨砺强本领，结营仪式铸荣光

国防教育的最后一天，同学们迎来了实践与荣誉的双重时刻。

战地扎营 / 捕俘拳

“战地扎营”项目中，各班组迅速分工，撑杆、拉绳、固定……在教官的指导下，一顶顶军用帐篷快速拔地而起。这不仅是对动手能力的检验，更是对团队协作与应急反应的真实模拟。随后进行的“捕俘拳”训练，同学们虎虎生风、杀声震天，一招一式刚劲有力，展现出二中学子昂扬向上的精神风貌。

结营式

在庄严的国歌声中，结营式正式开始。总教官对五天的国防教育活动进行了全面总结，高度肯定了同学们在纪律、体能、意志品质等方面的显著进步。随后，校领导为优秀学员和先进集体颁发荣誉证书，全场掌声雷动，为本次国防教育活动画上了圆满的句号。

五天的东方绿舟国防教育活动虽已落幕，但长征精神已深深烙印在每一位青浦二中学子的心中。从识图用图到单兵战术，从文艺舞台到战地扎营，同学们在实践中学国防、练本领、强信念。未来，他们必将以更加坚毅的姿态投入到学习与生活中，用实际行动践行“赓续长征精神，矢志强军兴邦”的铮铮誓言！