为深化全员导师制建设，聚焦人际交往主题实践，助力高一新生构建良好师生关系，5月19日，我校第十七届心理健康教育季系列活动之“致导师的一封信——以笔为媒，诉说心声”在报告厅温情启幕，高一学生在书写与交流中提升人际交往能力，筑牢心灵联结。

本次活动紧扣心理健康教育季“聚力育心，赋能润行”的核心主题，以明信片创作为载体，引导学生直面人际沟通、自我表达中遇到的成长课题。活动伊始，教师围绕人际交往的意义开场，点明真诚表达、主动沟通是建立良好师生关系的关键；同时展示学长学姐创作的Q版漫画明信片范例，为同学们提供表达参考，鼓励大家勇敢倾诉内心想法。

创作环节中，大家在明信片正面用心绘制导师Q版漫画，勾勒心中温暖的师长形象；背面认真书写自我简介，坦诚分享性格特质与兴趣爱好，梳理学习生活中的困惑，清晰表达希望从导师处获得的学习指导、心理支持，以及对师生平等交往、温暖陪伴的期待。活动全程遵循真诚表达、尊重隐私的原则，以文字与画笔搭建安全的沟通桥梁，锻炼自我表达与情感传递能力。

创作结束后，进入心声共鸣环节，这也是人际交往实践的重要延伸。同学们以轻声交流的方式，与身边同伴分享创作心情、对师生交往的理解与感悟，在认真倾听、彼此尊重的互动中，学会换位思考、共情理解，提升沟通与共情能力，感受同伴陪伴的温暖。

活动最后，教师结合人际交往主题进行总结，肯定同学们主动表达、真诚沟通的成长，强调良好的师生交往始于坦诚倾诉，鼓励大家在日常学习生活中勇敢敞开心扉，主动与导师、同伴沟通交流，在交往中收获成长。

此次活动作为学校第十七届心理健康教育季的重要实践，将人际交往能力培养融入温情互动，既为高一新生提供了倾诉心声、表达自我的平台，也有效拉近了师生距离，助力学生以积极健康的心态应对人际成长课题，在温暖联结中向阳成长。