<span style='color:#000'>学习策略和放松训练指导</span>

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学习策略和放松训练指导

发布日期:2010-01-14 12:00:00 来源:

1月11日、13日，在1号楼3楼会议室召开了面向高三年级的考前心理辅导。高三年级六个班学生参加了此次辅导。辅导由政教处刘佳琦老师主持，心理咨询室徐晓翠老师主讲。

此次辅导主要针对学生在复习过程中和考试时遇到的常见问题，如复习效果差，记忆效果不明显，学习中的“高原反应”和“舌尖现象”等问题，提出简易的对策；并就考试前出现的焦虑等现象，做放松训练指导，教学生简易可行的放松技巧和方式，希望学生可以调整心态，在接下来的考试中发挥最佳状态，取得好成绩。

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